Home

Welkom bij ACT to feel alive

0003

Psychologische hulp: dichtbij, snel en effectief


Heb je last van psychische klachten? Gefeliciteerd! Je bent een normaal mens. Psychische klachten komen veel vaker voor dan men denkt en zijn een normaal onderdeel van het menselijk bestaan. Binnen Acceptance and Commitment Therapy (ACT) hoef je je daarom niet druk te maken over waar je klachten vandaan komen of hoe je er het beste vanaf kunt komen. Je gaat simpelweg aan de slag met een aantal vaardigheden die je psychologische flexibiliteit vergroten, waardoor je gemakkelijk met je klachten leert omgaan.

“You can’t stop the waves, but you can learn to surf.”

John Kabat Zinn

“It’s not the load that breaks you down, it’s the way you carry it.”

Lena Horne

“Life isn’t about waiting for the storm to pass. It’s about learning how to dance in the rain.”

Vivian Greene

 

ACT helpt je om je klachten draagbaar te maken, zodat je ze mee kunt nemen op je reis naar geluk.

» Home
» ACT
» Voor wie
» Zwangerschap
» Voor verwijzers
» Over
» Tarieven
» Contact