Hier vind je verschillende ACT-materialen en oefeningen die je vrij kunt gebruiken bij de begeleiding en behandeling van cliënten. Maak daarbij altijd een professionele inschatting van wat passend is voor jouw cliënt en de situatie. Het is niet de bedoeling om deze materialen te gebruiken voor commerciële doeleinden.
Veel plezier ermee! Ik hoor graag je ervaringen.
Dit is een mindfulness- en acceptatieoefening waarin cliënten leren zich open te stellen voor hun ervaringen en leren omgaan met moeilijke gevoelens en gedachten (‘monsters’). De oefening bestaat uit twee delen: De Poortwachter (beschikbaar als audio en script) en De Monsters voor de poort (beschikbaar als script). Start met De Poortwachter.
Script hulpverleners (download)
Audio De Poortwachter (download)