Bij ACT ‘bekogelen’ we onze cliënten soms met metaforen (mee oppassen dus). Maar de ACT metafoor ‘de twee bergen’ is toch wel de moeite waard. Cliënten hebben vaak het idee dat er als het ware ‘twee bergen’ zijn. De therapeut zit boven op zijn eigen berg want die weet ‘hoe het leven moet’. Die heeft een mooi huis, 3 zoete blonde kinderen en een Peugeot voor de deur met achterin een labrador. De cliënt staat echter onder aan zijn eigen berg en moet naar boven gecoacht worden.
Het is aan ons om duidelijk te maken dat ook wij, therapeuten, zoekende mensen zijn, die fouten maken, worstelen en ook ergens rondspoken op onze eigen berg. Maar wij hebben wél afstand van de berg van de cliënt. We kunnen daardoor zien waar alternatieve routes zijn, kijken of cliënt zijn stijgijzers wel goed gebruikt etc. en kunnen de cliënt helpen bewuste keuzes te maken.
Deze week ben ik met mijn moeder en zus op Mallorca. Het is een bijzondere week. Het is zalig om de tijd voor mezelf te hebben, het is veel regen (terwijl thuis de zon schijnt), het is toch ook toetsen moeten nakijken, het is heerlijk zo verbonden te zijn met je familie, het is ook soms wrijving, het is euforisch zijn om weer te fietsen, het is klem gereden worden door een vrachtwagen en hard vallen en…het is een waardevolle tijd waar ik helemaal achter sta.
Kortom het is het allemaal. Net een echt mensenleven!